vienu dienu iesāku ar šo vingrojumu. Likās, ka nākamajā dienā sāpēs daži muskuļi, tāpēc citus vingrojumus nemeklēju, bet nekas nesāpēja.
Tāpēc šodien jau zināmajam vingrojumam klāt paņēmu šo jogas uzdevumu pleilisti un iemēģināju jaunus vingrojumus
teikšu godīgi, baigi patīk un ceru, ka pietiks laika un apņemšanās to visu praktizēt dienu no dienas. un pēc tam jau pievērsties nopietnākiem jogas uzdevumiem :)
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru